*Saison 2025-2026:
Dans le coeur, germent et naissent certaines envies...
- rando et yoga (pédestre et vélo)
- yin yoga et mini stages
- cercle d'écoute et de lien authentique
- stages au Mas de Gentil dans les Cévènnes, sur le Causse Méjean en Lozère...
- voyage touristique et yoga à Bali avec vous!!(le plus gros projet)
Si vous souhaitez être informé des prochaines dates, envoyez moi vos coordonnées par le biais du formulaire de contact ...
Si vous souhaitez avoir une idée des évènements passés, suivez-moi sur ma page Facebook,
@Yoga.harmonie
Au plaisir de vous rencontrer ici ou là...
Julie
-> Rentrée!!
La reprise des cours aura lieu la semaine du 15 septembre 2025.
Avant ça, pour ceux qui ne connaissent pas mon enseignement, vous pouvez assister à une séance d'essai le lundi 8 septembre 2025 à 18h30 à la salle de danse du gymnase de Lunel-Viel.
-> Balade Botanique et Yoga
Le samedi 27 septembre 2025 de 14h à 17h30, en partenariat avec Rachel Aguilar, praticienne en herboristerie, au Domaine de Fondespierre, près de Castries.
A chaque saison, nous vous proposons une balade pendant laquelle Rachel vous montrera sur le chemin, les plantes médicinales et comestibles de cette saison d'Automne et je vous guiderai dans une pratique de yoga sur l'ancrage et les racines...
Inscriptions et infos auprès de chacune de nous!
->Marche solidaire et Yoga pour Octobre Rose,
Le samedi 4 octobre 2025, de 14 à 17h environ, aux Cabanes de Lansargues
Marchons Ensemble au profit de la Ligue Contre le Cancer.
La totalité de vos dons seront reversés pour faire avancer la recherche!
->Voyage à Bali (complet)
Du 18 au 30 octobre 2025.
Vous voyagerez avec Découverte de l'Inde et moi-même.
Chaque jour, une pratique de yoga et/ou méditation et des visites!!
Suivez le lien pour découvrir le programme...
N'hésitez pas à me faire part dés à présent de votre intérêt pour ce voyage si c'est le cas!! :)
La réunion d'info aura lieu le dimanche 23 février 2025 à 11h et permettra de répondre à vos questions avant de vous engager. Elle sera organisée par Geoffrey Sthurmann.
Vous pouvez en trouver un compte rendu ci dessous!
Compte rendu réunion voyage à Bali.pdf
Par ailleurs, plus on prend les billets d'avion tôt et moins ils sont chers.
Au plaisir de partager cette belle expérience avec vous.
Avec coeur,
Julie
P.S: ma déesse intérieure fait déjà des saltos à l'idée de ce voyage! :D
->Retraite de Yoga & Rando d'été sur le Causse Méjean
Du lundi 21 au vendredi 25 juillet 2025
Je vous propose cet été de vous retirer un peu du brouhaha du monde pour vous retrouver sur le Causse Méjean et sa géologie toute particulière pour 5 jours.
Un temps d'immersion dans les espaces infinis de la Nature.
Le stage commencera le lundi après-midi pour se terminer le vendredi après midi.
Mais si vous avez moins de temps, il peut aussi se terminer plus tôt, mais commencera le lundi pour que la dynamique de groupe se crée dès le début du stage.
Le lieu d'hébergement : Le gîte d'étape de Mélanie à la Viale, commune de Saint Pierre des Tripiers qui se trouve sur le GR6.
Deux chambres seules ou à partager à deux et dortoirs.
Au programme: - 3 randonnées accompagnées par des habitants du village de la Viale,(mardi, mercredi et jeudi)
Il ne sera pas question de défi sportif mais l'envie de la découverte, l'émerveillement de ce décors, le respect dans la cohésion du groupe et de son rythme propre.
- pratique de yoga, de pranayama (respiration) et méditation, mais aussi yin yoga, yoga nidra et échange autour de
la philosophie du yoga. Là encore, tout le monde et quelque soit le niveau sera bienvenu. Aller sur la voie du yoga de bon
coeur, c'est simplement faire un pas vers Soi. J'ai le souhait de vous proposer des pratiques le matin et le soir. Je ferais bien
sur avec le climat du lieu et de cette fin juillet, et l'influence de la Lune également.
- des temps libre qui vous permettront d'aller vous baigner dans les gorges du Tarn, de lire, écrire, de faire la sieste...et ce qui vous fait plaisir.
Le tarif : selon votre choix :
- pour une chambre seule : 570 euros
- pour une chambre partagée à deux ( un petit lit et un lit double) : 520 euros
- pour le dortoir : (lit simple, avec espaces de 2, 3 ou 4 lits) 470 euros
Tout est compris dans ce prix.
Les serviettes et draps de lit sont à prévoir.
Le matériel de yoga peut-être prêté sur simple demande.
Pour les personnes qui ne veulent ou peuvent faire le stage complet... ce sera quand même jusqu'au mercredi 21 et en dortoir uniquement.
21 juillet au 23 juillet : 270 euros
21 juillet au 24 juillet : 370 euros
Je reste à votre disposition si vous avez des questions particulières.
Et je suis sure que ce sera une expérience réjouissante pour l'âme, le coeur et le corps, en convivialité et en douceur, en joie de partage dans un écrin de beauté.
J'en rêve déjà!! :)
-> Printemps des adhérents !!
Le samedi 22 mars 2025 à Valergues.
YOSOLI, l'association YOga SOuffle de LIberté, qui soutient l'enseignement de TKV Désikachar, et la MJC de Valergues proposent une journée pour ses adhérents.
C'est gratuit pour ceux qui sont à jour de leur cotisation auprès de Yosoli.
C'est 15 euros pour ceux qui souhaitent rejoindre l'asso par le biais de cette agréable journée dédiée à la pratique du yoga, guidée par deux professeurs bénévoles.
La plaquette ci dessous:
plaquette PDA YOSOLI 2025 V6.pdf
Les inscriptions sont ouvertes jusqu'au 15 mars et la fiche est dans la plaquette!