Yoga en Individuel
Je vous propose en cas de besoin personnel, une problématique physique ou une demande spécifique pour approfondir une posture ou envie d'avoir un cours qui corresponde totalement à vous, sur rendez-vous, une séance adaptée et individualisée, au 8 rue des arts, à Lunel ou à votre domicile, en extérieur...
Séance individuelle : 50 euros et -10% sur la carte de 5 séances soit 225 euros les 5 cours
Yoga pour un évènement ou entre ami-e-s:
Vous recherchez une activité à faire lors d'un week-end, que vous soyez de passage ou d'ici, en famille ou entre amis, ou pour un évènement bien-être, je reste à votre disposition pour en parler et vous faire un devis!
(Je peux prêter des tapis!)
Access Bars
Joie d'avoir trouvé cette méthode qui accompagne vers davantage de conscience!
Mais pas que!!
Une séance Access Bars se déroule sur une table de massage, habillé, et je me tiens à votre tête pour poser mes doigts sur certaines zones de votre tête.
Les bénéfices :
-Libère les schémas répétitifs et réducteurs
-Apaise le mental, les idées sont plus claires et les ruminations cessent
-Procure une profonde relaxation émotionnelle et physique
-Apporte un sentiment de légèreté et de bien-être
-Facilite l'inspiration et la créativité
-Stimule la conscience et le sentiment de liberté
-Facilite les changements et les transitions de vie
-Résorbe les charges traumatiques émotionnelles
-Atténue les peurs, phobies, tocs, stress, angoisse, douleur
Durée de la séance : 1h
Tarif : 60 euros
Je me déplace à votre domicile!!
Yoga-Massage
En partenariat avec Joëlle Arnas , instantdeserenite.com
L'alliance du yoga et du massage...
Un moment de reconnexion à Soi par le biais des postures successives et des pressions sur le corps, en lien avec votre respiration.
Trouvez l'apaisement du corps et de l'esprit dans une séance guidée et accompagnée, sur fond de musique douce.
A s'offrir en solo ou entre ami-e-s...
Tarif:
En individuel : 50 euros
Pour 2 : 80 euros (soit 40/pers)
Pour 3 : 90 euros (soit 30/pers)
Pour 4 : 100 euros (soit 25/pers)
Massages
En duo...
pour profiter d'un temps de bien-être en couple ou entre ami-e-s!
J'accompagne Joëlle Arnas ( instantdeserenite.com )
Tarif : 120 euros
ou Céline Botella ( coeurdessens.net )
Tarif : 110 euros.
Deux techniques de massage différentes mais tellement bienfaisante!!
A 4 mains...
En binôme avec Joëlle Arnas,
Un temps de pure détente et de relâchement mental à s'offrir
Tarif : 120 euros